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没有手机号可以登录抖音。除了使用手机号登录外，抖音还支持其他登录方式，例如通过今日头条账号、QQ账号或者微信账号登录。在打开抖音后，选择其他登录方式选项，然后选择已拥有的账号进行关联登录。此外，还可以使用抖音APP的扫一扫功能进行登录。具体的操作步骤可能因抖音版本或更新而略有不同，建议根据具体的APP界面提示进行操作。

不过，使用手机号登录可以提供更好的体验和安全保障，建议尽可能使用手机号登录，如果遇到相关问题，可以联系抖音客服进行咨询和解决。